Snakk Om
Moderne Media
Kategorier: Samfunn og kultur
Hør på den siste episoden:
I denne episoden av Snakk Om dykker vi ned i noe vi alle kjenner oss igjen i: seige dager. Har du også hatt dager hvor alt føles som et vått ullteppe? Vi deler ærlige og personlige tanker om hvordan disse dagene dukker opp, og ikke minst, hvordan man kan møte dem uten å gå helt på trynet.
Vi gir tips til hvordan du kan lage din egen "seig dag-boks" for å komme deg gjennom tunge dager på best mulig måte, uten å gi etter for fristelsene. Skal vi gjøre dagen litt bedre med en joggetur? Eller kanskje bestille noe sunt og digg?
Ta en lytt og del gjerne dine egne triks for å komme deg gjennom seige dager! Vi vil høre fra deg!
Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?
Da vil vi veldig gjerne høre om det.
Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
En podcast fra HighFiveCouple
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Tidligere episoder
-
721 - Ep 414 - Seige dager Wed, 23 Oct 2024
-
720 - Ep 413 - Å forberede samtaler Wed, 16 Oct 2024
-
719 - Ep 412 - Avskjed Wed, 09 Oct 2024
-
718 - Ep 411 - Stressrelaterte utfordinger Wed, 02 Oct 2024
-
717 - Ep 410 - Buser og hår Wed, 25 Sep 2024
-
716 - Ep 409 - Avvisninger Wed, 18 Sep 2024
-
715 - Ep 408 - Kreativitet Wed, 11 Sep 2024
-
714 - Ep 407 - Å Være uenig Wed, 04 Sep 2024
-
713 - Ep 406 - Busskultur Wed, 28 Aug 2024
-
712 - Ep 405 - Å bo sammen - del 2 Wed, 21 Aug 2024
-
711 - Ep 404 - Å bo sammen - del 1 Wed, 14 Aug 2024
-
710 - Ep 403 - Å måle kjærlighet i lengde Wed, 07 Aug 2024
-
709 - Ep 402 - Å si det som det er Wed, 31 Jul 2024
-
708 - Ep 401 - Skjermtid Wed, 24 Jul 2024
-
707 - Ep 400 - Å ikke føle seg viktig Wed, 17 Jul 2024
-
706 - Ep 399 - Partnerens prosjekter Wed, 10 Jul 2024
-
705 - Ep 398 - Naturlig terapi Wed, 03 Jul 2024
-
704 - Ep 397 - Ufine kommentarer Wed, 26 Jun 2024
-
703 - Ep 396 - Måltidskultur Wed, 19 Jun 2024
-
702 - Ep 395 - Søsken på godt og vondt Wed, 12 Jun 2024
-
701 - Ep 394 - Godis faenskap Wed, 05 Jun 2024
-
700 - Ep 393 - Å se noe nytt i partneren Wed, 29 May 2024
-
699 - Ep 392 - Økonomisk trygghet Wed, 22 May 2024
-
698 - Ep 391 - Pårørende Wed, 15 May 2024
-
697 - Ep 390 - Robuste Barn Wed, 08 May 2024
-
696 - Ep 389 - Sosiale medier Wed, 01 May 2024
-
695 - Ep 388 - Deg som barn Wed, 24 Apr 2024
-
694 - Ep 387 - Å være usynlig syk Wed, 17 Apr 2024
-
693 - Ep 386 - Å bite det i seg Wed, 10 Apr 2024
-
692 - Ep 385 - Godt nok Wed, 03 Apr 2024
-
691 - Ep 384 - Personlig venterom Wed, 27 Mar 2024
-
690 - Ep 383 - Å få nye venner Wed, 20 Mar 2024
-
689 - Ep 382 - Selvregulering Wed, 13 Mar 2024
-
688 - Ep 381 - Positive overraskelser Wed, 06 Mar 2024
-
687 - Ep 380 - Parforholdet Wed, 28 Feb 2024
-
686 - Ep 379 - Restitusjon Wed, 21 Feb 2024
-
685 - Ep 378 - At det må du ikke finne på Wed, 14 Feb 2024
-
684 - Ep 377 - Å slite med å ta valg Wed, 07 Feb 2024
-
683 - Ep 376 - Å alltid ønske mer Wed, 31 Jan 2024
-
682 - Ep 375 - Savn Wed, 24 Jan 2024
-
681 - Ep 374 - Et annerledes syn på gaver Wed, 17 Jan 2024
-
680 - Ep 373 - Takknemlighet Wed, 10 Jan 2024
-
679 - Ep 372 - Historien din Wed, 03 Jan 2024
-
678 - Ep 371 - Å stå i veien for seg selv Wed, 27 Dec 2023
-
677 - Ep 370 - Espen utenfor komfort sonen Wed, 20 Dec 2023
-
676 - Ep 369 - Ting som må gjøres Wed, 13 Dec 2023
-
675 - Ep 368 - Relasjonell konfetti Wed, 06 Dec 2023
-
674 - Ep 367 - Egenkjærlighet Wed, 29 Nov 2023
-
673 - Ep 366 - Ettervarme Wed, 22 Nov 2023
-
672 - Ep 365 - Bevegelse Wed, 15 Nov 2023